Fertiggerichte - Knorr

Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 32,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 14 % kcal

Fett 11,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion)

Eiweiß: 48.7 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 37.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) im Detail

100 g Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion)

Wie viele Kalorien hat Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion)?

100 g Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion)?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Putengeschnetzeltes (125g Portion) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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