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Fertiggerichte - Unilever

Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 17 % kcal
Fett 21,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 17.2 % Fett: 81.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 240,0 kcal / 1.005,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 10,0 g
davon Zucker 7,0 g
Fett 21,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Salz 1,90 g

100 g Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 256 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer

Wie viele Kalorien hat Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer?

100 g Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr - Grillsauce Würzige Burger Sauce Squeezer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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