Fertiggerichte - Knorr

Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ

Eiweiß 7,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 52 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce)

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 100 g Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce)

Wie viele Kalorien hat Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce)?

100 g Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) enthalten 130 kcal (544 kJ).

Welche Nährwerte hat Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce)?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr fix für Spaghetti Bolognese (Sauce) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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