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Fertiggerichte - Knorr Feinschmecker

Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

186 kJ

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 62 % kcal
Fett 1,4 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 62.3 % Fett: 29.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 44,4 kcal / 186,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 6,7 g
davon Zucker 3,3 g
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g
Salz 0,80 g
Ballaststoffe 0,8 g

100 g Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g

Wie viele Kalorien hat Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g?

100 g Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g enthalten 44 kcal (186 kJ).

Welche Nährwerte hat Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, 59 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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