Fertiggerichte - Heinz

Knoblauch Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.664 kJ

Eiweiß 2,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 15 % kcal

Fett 36,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Sauce

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 15.3 % Fett: 82.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knoblauch Sauce im Detail

100 g Knoblauch Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Knoblauch Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Sauce

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Sauce?

100 g Knoblauch Sauce enthalten 397 kcal (1.664 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Sauce?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Sauce rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 424 Minuten Krafttraining.

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