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Kloßteig, Nach Hausrezept - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 1,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 22,3 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kloßteig, Nach Hausrezept

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 92.4 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kloßteig, Nach Hausrezept je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kloßteig, Nach Hausrezept im Detail

1 Portion Kloßteig, Nach Hausrezept abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Kloßteig, Nach Hausrezept wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kloßteig, Nach Hausrezept

Wie viele Kalorien hat Kloßteig, Nach Hausrezept?

100 g Kloßteig, Nach Hausrezept enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Kloßteig, Nach Hausrezept?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 22,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kloßteig, Nach Hausrezept?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kloßteig, Nach Hausrezept rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kloßteig, Nach Hausrezept zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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