Fertiggerichte - Kellogg's

Kellogg's Rice Krispies Squares total choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ · 1 Riegel: 156 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 69 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Kellogg's Rice Krispies Squares total choco

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 68.7 % Fett: 27.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kellogg's Rice Krispies Squares total choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kellogg's Rice Krispies Squares total choco im Detail

1 Riegel Kellogg's Rice Krispies Squares total choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Riegel Kellogg's Rice Krispies Squares total choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kellogg's Rice Krispies Squares total choco

Wie viele Kalorien hat Kellogg's Rice Krispies Squares total choco?

100 g Kellogg's Rice Krispies Squares total choco enthalten 432 kcal (1.809 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 36 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Kellogg's Rice Krispies Squares total choco?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kellogg's Rice Krispies Squares total choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kellogg's Rice Krispies Squares total choco rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Kellogg's Rice Krispies Squares total choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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