Fertiggerichte - .Mekkafood

Kebap Tasche. - Kalorien und Nährwerte

Die Kebap Tasche, oder auch Döner Kebap genannt, ist der beliebtester Snack Deutschlands. Mekkafood bietet diese Köstlichkeit als fertige Scheiben aus Hähnchen- und Rindfleisch mit fein abgestimmten Gewürzen, Krautsalat und Gewürzgurken an. Dazu noch eine cremige Knoblauchsoße. Die spezielle Zusammensetzung der Aromen gibt der Kebap Tasche den bekannten Geschmack. Fertig in nur drei Minuten in der Mikrowelle.

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · Stück: 708 kcal

Eiweiß 8,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 27,3 g 47 % kcal

Fett 9,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Kebap Tasche.

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 38.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kebap Tasche. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kebap Tasche. im Detail

Mineralien

Stück Kebap Tasche. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 708 kcal aus Stück Kebap Tasche. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kebap Tasche.

Wie viele Kalorien hat Kebap Tasche.?

100 g Kebap Tasche. enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (Stück, 300 g) kommt auf 708 kcal.

Welche Nährwerte hat Kebap Tasche.?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kebap Tasche.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kebap Tasche. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kebap Tasche. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 708 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 755 Minuten Krafttraining.

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