Fertiggerichte - .Du darfst

Kasslerbraten. - Kalorien und Nährwerte

aus der Hüfte in würziger Sauce mit Weinsauerkraut und Kartoffelpüree

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · Menü: 296 kcal

Eiweiß 4,7 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 31 % kcal

Fett 3,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Kasslerbraten.

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 31.2 % Fett: 41.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kasslerbraten. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kasslerbraten. im Detail

Menü Kasslerbraten. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus Menü Kasslerbraten. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kasslerbraten.

Wie viele Kalorien hat Kasslerbraten.?

100 g Kasslerbraten. enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Menü, 400 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Kasslerbraten.?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kasslerbraten.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kasslerbraten. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menü Kasslerbraten. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren