Fertiggerichte - Pottkieker

Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Portion: 248 kcal

Eiweiß 5,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 47 % kcal

Fett 1,3 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe)

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 19.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) im Detail

1 Portion Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Portion Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe)

Wie viele Kalorien hat Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe)?

100 g Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe)?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kartoffeltopf mit Schweinefleisch, (Campingtöpfe) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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