Fertiggerichte - Weight Watchers

Kartoffelsuppe (WW) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ · Becher: 138 kcal

Eiweiß 1,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 74 % kcal

Fett 0,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsuppe (WW)

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsuppe (WW) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelsuppe (WW) im Detail

Mineralien

Becher Kartoffelsuppe (WW) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus Becher Kartoffelsuppe (WW) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsuppe (WW)

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsuppe (WW)?

100 g Kartoffelsuppe (WW) enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (Becher, 260 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelsuppe (WW)?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsuppe (WW)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsuppe (WW) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Kartoffelsuppe (WW) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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