Fertiggerichte - Rewe

Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 2,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 37 % kcal

Fett 9,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe im Detail

100 g Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe?

100 g Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelsalat mit Ei u. Gurke 1P = 150g Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren