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Fertiggerichte - K-Classic
Kartoffelpuffer - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 113,0 kcal / 473,0 kJ | 67,8 kcal / 283,8 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 22,0 g | 13,2 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 1,2 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,6 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,72 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 1,2 g |
| Broteinheiten: | 1,8 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelpuffer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelpuffer
|
Kartoffelpuffer im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
113 kcal 0   2.605 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 472 g
|
| Kohlenhydrate: |
22 g 0 538 g
|
| Fett: |
1 g 0 406 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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