Fertiggerichte - Kania

Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · 1 Portion: 292 kcal

Eiweiß 2,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 49 % kcal

Fett 2,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 34.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft im Detail

1 Portion Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 1 Portion Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft

Wie viele Kalorien hat Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft?

100 g Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 292 kcal.

Welche Nährwerte hat Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kania Eintopf nach Texas Art, herzhaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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