Fertiggerichte - Grandiso

Kaiserschmarrn, süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · 1 Packung: 318 kcal

Eiweiß 7,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 34,1 g 63 % kcal

Fett 5,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Kaiserschmarrn, süß

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaiserschmarrn, süß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaiserschmarrn, süß im Detail

1 Packung Kaiserschmarrn, süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 1 Packung Kaiserschmarrn, süß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaiserschmarrn, süß

Wie viele Kalorien hat Kaiserschmarrn, süß?

100 g Kaiserschmarrn, süß enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1 Packung, 145 g) kommt auf 318 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaiserschmarrn, süß?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 34,1 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaiserschmarrn, süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaiserschmarrn, süß rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kaiserschmarrn, süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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