Fertiggerichte - Maggi

Käse-Lauch-Suppe - Kalorien und Nährwerte

Mit Hackfleisch und Kartoffeln

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · Teller: 443 kcal

Eiweiß 5,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 22 % kcal

Fett 7,9 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Käse-Lauch-Suppe

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 60.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse-Lauch-Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse-Lauch-Suppe im Detail

Teller Käse-Lauch-Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus Teller Käse-Lauch-Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse-Lauch-Suppe

Wie viele Kalorien hat Käse-Lauch-Suppe?

100 g Käse-Lauch-Suppe enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (Teller, 366 g) kommt auf 443 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse-Lauch-Suppe?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Lauch-Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Lauch-Suppe rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teller Käse-Lauch-Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 472 Minuten Krafttraining.

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