Fertiggerichte - Diverse

Kärntner Käsnudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ · 1 Stück: 164 kcal

Eiweiß 8,8 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 30,6 g 75 % kcal

Fett 0,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Kärntner Käsnudel

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 74.7 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kärntner Käsnudel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kärntner Käsnudel im Detail

1 Stück Kärntner Käsnudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 1 Stück Kärntner Käsnudel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kärntner Käsnudel

Wie viele Kalorien hat Kärntner Käsnudel?

100 g Kärntner Käsnudel enthalten 164 kcal (687 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Kärntner Käsnudel?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kärntner Käsnudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kärntner Käsnudel rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kärntner Käsnudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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