Fertiggerichte - Jeden Tag, Krone
Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
115kcal
481 kJ
Brennwertverteilung von Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 115,0 kcal / 481,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 1,70 g |
100 g Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 123 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert
Wie viele Kalorien hat Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert?
100 g Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert enthalten 115 kcal (481 kJ).
Welche Nährwerte hat Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jeden Tag - Italienisches Tomatenmark 3-fach konzentriert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.


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