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Japanische Nudelsuppe Demae Ramen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 1 Packung: 470 kcal

Eiweiß 1,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 49 % kcal

Fett 4,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Japanische Nudelsuppe Demae Ramen

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 43.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Japanische Nudelsuppe Demae Ramen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Japanische Nudelsuppe Demae Ramen im Detail

1 Packung Japanische Nudelsuppe Demae Ramen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 1 Packung Japanische Nudelsuppe Demae Ramen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Japanische Nudelsuppe Demae Ramen

Wie viele Kalorien hat Japanische Nudelsuppe Demae Ramen?

100 g Japanische Nudelsuppe Demae Ramen enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 470 kcal.

Welche Nährwerte hat Japanische Nudelsuppe Demae Ramen?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Japanische Nudelsuppe Demae Ramen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Japanische Nudelsuppe Demae Ramen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Japanische Nudelsuppe Demae Ramen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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