Fertiggerichte - Weight Watchers

Jägerrahmsschnitzel mit Champignons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · Menüschale: 296 kcal

Eiweiß 7,3 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 44 % kcal

Fett 1,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Jägerrahmsschnitzel mit Champignons

Eiweiß: 41.5 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 14.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jägerrahmsschnitzel mit Champignons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jägerrahmsschnitzel mit Champignons im Detail

Menüschale Jägerrahmsschnitzel mit Champignons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus Menüschale Jägerrahmsschnitzel mit Champignons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jägerrahmsschnitzel mit Champignons

Wie viele Kalorien hat Jägerrahmsschnitzel mit Champignons?

100 g Jägerrahmsschnitzel mit Champignons enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Menüschale, 400 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Jägerrahmsschnitzel mit Champignons?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jägerrahmsschnitzel mit Champignons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jägerrahmsschnitzel mit Champignons rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menüschale Jägerrahmsschnitzel mit Champignons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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