Fertiggerichte - Weight Watchers

Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

106 kJ · 1 Portion: 101 kcal

Eiweiß 1,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 73 % kcal

Fett 0,3 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern im Detail

1 Portion Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Portion Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern?

100 g Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern enthalten 25 kcal (106 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Italienische Gemüsesuppe, mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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