Fertiggerichte - Bon Asia

Instant Noodles, Chicken/Hühnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ · 1 Packung: 266 kcal

Eiweiß 2,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 51 % kcal

Fett 3,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Noodles, Chicken/Hühnchen

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 38.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Noodles, Chicken/Hühnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Noodles, Chicken/Hühnchen im Detail

1 Packung Instant Noodles, Chicken/Hühnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 1 Packung Instant Noodles, Chicken/Hühnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Noodles, Chicken/Hühnchen

Wie viele Kalorien hat Instant Noodles, Chicken/Hühnchen?

100 g Instant Noodles, Chicken/Hühnchen enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Packung, 380 g) kommt auf 266 kcal.

Welche Nährwerte hat Instant Noodles, Chicken/Hühnchen?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Noodles, Chicken/Hühnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Noodles, Chicken/Hühnchen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Instant Noodles, Chicken/Hühnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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