Fertiggerichte - Diverse

Instant Noodles, Beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ · 1 Packung: 306 kcal

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 49 % kcal

Fett 22,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Noodles, Beef

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 43.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Noodles, Beef je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Noodles, Beef im Detail

1 Packung Instant Noodles, Beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 1 Packung Instant Noodles, Beef wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Noodles, Beef

Wie viele Kalorien hat Instant Noodles, Beef?

100 g Instant Noodles, Beef enthalten 470 kcal (1.968 kJ). Eine Portion (1 Packung, 65 g) kommt auf 306 kcal.

Welche Nährwerte hat Instant Noodles, Beef?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Noodles, Beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Noodles, Beef rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Instant Noodles, Beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren