Fertiggerichte - Frosta

India Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · 1 Packung: 545 kcal

Eiweiß 6,3 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 13,1 g 50 % kcal

Fett 3,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von India Chicken

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für India Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von India Chicken im Detail

Mineralien

1 Packung India Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 1 Packung India Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu India Chicken

Wie viele Kalorien hat India Chicken?

100 g India Chicken enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 545 kcal.

Welche Nährwerte hat India Chicken?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt India Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g India Chicken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung India Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

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