Fertiggerichte - Diverse

Iglo Chicken Nuggets Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 24 % kcal

Fett 16,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Iglo Chicken Nuggets Käse

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 23.9 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iglo Chicken Nuggets Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Iglo Chicken Nuggets Käse im Detail

100 g Iglo Chicken Nuggets Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Iglo Chicken Nuggets Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iglo Chicken Nuggets Käse

Wie viele Kalorien hat Iglo Chicken Nuggets Käse?

100 g Iglo Chicken Nuggets Käse enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Iglo Chicken Nuggets Käse?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iglo Chicken Nuggets Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iglo Chicken Nuggets Käse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Iglo Chicken Nuggets Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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