Fertiggerichte - Natsu

I Due Fratelli Panino, Pepperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · 1 Packung: 485 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 47 % kcal

Fett 11,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von I Due Fratelli Panino, Pepperoni

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 35.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für I Due Fratelli Panino, Pepperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von I Due Fratelli Panino, Pepperoni im Detail

1 Packung I Due Fratelli Panino, Pepperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 1 Packung I Due Fratelli Panino, Pepperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu I Due Fratelli Panino, Pepperoni

Wie viele Kalorien hat I Due Fratelli Panino, Pepperoni?

100 g I Due Fratelli Panino, Pepperoni enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1 Packung, 170 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat I Due Fratelli Panino, Pepperoni?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt I Due Fratelli Panino, Pepperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g I Due Fratelli Panino, Pepperoni rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung I Due Fratelli Panino, Pepperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

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