Zum Inhalt springen
Anzeige

Fertiggerichte - Praktisch Fertig

Huhn Red Curry, mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · 1 Packung: 508 kcal

Eiweiß 5,3 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 45 % kcal
Fett 5,2 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Huhn Red Curry, mit Nudeln

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 37.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Huhn Red Curry, mit Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Huhn Red Curry, mit Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 127,0 kcal / 532,0 kJ 508,0 kcal / 2.128,0 kJ
Eiweiß 5,3 g 21,2 g
Kohlenhydrate 14,0 g 56,0 g
davon Zucker 1,3 g 5,2 g
Fett 5,2 g 20,8 g
Salz 0,90 g 3,60 g
Broteinheiten 1,2 g 4,8 g

1 Packung Huhn Red Curry, mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 1 Packung Huhn Red Curry, mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 542 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Huhn Red Curry, mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat Huhn Red Curry, mit Nudeln?

100 g Huhn Red Curry, mit Nudeln enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 508 kcal.

Welche Nährwerte hat Huhn Red Curry, mit Nudeln?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huhn Red Curry, mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huhn Red Curry, mit Nudeln rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Huhn Red Curry, mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.