Fertiggerichte - Knorr

HüttenSnack Käs Spätzle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · 1 Packung: 593 kcal

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 63 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von HüttenSnack Käs Spätzle

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 23.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HüttenSnack Käs Spätzle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HüttenSnack Käs Spätzle im Detail

1 Packung HüttenSnack Käs Spätzle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 593 kcal aus 1 Packung HüttenSnack Käs Spätzle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HüttenSnack Käs Spätzle

Wie viele Kalorien hat HüttenSnack Käs Spätzle?

100 g HüttenSnack Käs Spätzle enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Packung, 146 g) kommt auf 593 kcal.

Welche Nährwerte hat HüttenSnack Käs Spätzle?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HüttenSnack Käs Spätzle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HüttenSnack Käs Spätzle rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung HüttenSnack Käs Spätzle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 593 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 632 Minuten Krafttraining.

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