Fertiggerichte - Knorr

Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.600 kJ · 1 Packung: 577 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 65 % kcal

Fett 9,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 65.5 % Fett: 21.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni im Detail

1 Packung Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 1 Packung Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni

Wie viele Kalorien hat Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni?

100 g Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni enthalten 382 kcal (1.600 kJ). Eine Portion (1 Packung, 151 g) kommt auf 577 kcal.

Welche Nährwerte hat Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hüttenschmaus, Emmentaler Makkaroni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.

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