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Fertiggerichte - Le Gusto

Hühnersuppe mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

92 kJ · Suppe: 55 kcal

Eiweiß 0,3 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 22 % kcal
Fett 0,3 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnersuppe mit Nudeln

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 55.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnersuppe mit Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnersuppe mit Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 g Suppe (250 g)
Brennwert 22,0 kcal / 92,0 kJ 55,0 kcal / 230,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,8 g
Kohlenhydrate 0,3 g 0,7 g
davon Zucker 0,2 g 0,4 g
Fett 0,3 g 0,8 g

Suppe Hühnersuppe mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus Suppe Hühnersuppe mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 59 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnersuppe mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat Hühnersuppe mit Nudeln?

100 g Hühnersuppe mit Nudeln enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (Suppe, 250 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnersuppe mit Nudeln?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnersuppe mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnersuppe mit Nudeln rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Suppe Hühnersuppe mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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