Fertiggerichte - Rewe

Hühnerfrikassee mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

549 kJ · 1 Schale: 459 kcal

Eiweiß 6,2 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 48 % kcal

Fett 4,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerfrikassee mit Reis

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 32.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerfrikassee mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerfrikassee mit Reis im Detail

1 Schale Hühnerfrikassee mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 1 Schale Hühnerfrikassee mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerfrikassee mit Reis

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee mit Reis?

100 g Hühnerfrikassee mit Reis enthalten 131 kcal (549 kJ). Eine Portion (1 Schale, 350 g) kommt auf 459 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnerfrikassee mit Reis?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerfrikassee mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerfrikassee mit Reis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Hühnerfrikassee mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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