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Hühnerfleisch Thai-Curry - Kalorien und Nährwerte

Hühnerfleisch in Currysauce, cremig-exotisch, (LIDL)

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 6,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 15 % kcal

Fett 7,5 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerfleisch Thai-Curry

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 14.6 % Fett: 61.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerfleisch Thai-Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerfleisch Thai-Curry im Detail

Mineralien

100 g Hühnerfleisch Thai-Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Hühnerfleisch Thai-Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerfleisch Thai-Curry

Wie viele Kalorien hat Hühnerfleisch Thai-Curry?

100 g Hühnerfleisch Thai-Curry enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnerfleisch Thai-Curry?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerfleisch Thai-Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerfleisch Thai-Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnerfleisch Thai-Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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