Fertiggerichte - Gourmet

Hühnerbrust mit ital. Gemüse - Kalorien und Nährwerte

pro Portion

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 36,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 47 % kcal

Fett 4,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerbrust mit ital. Gemüse

Eiweiß: 42.4 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 10.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerbrust mit ital. Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerbrust mit ital. Gemüse im Detail

100 g Hühnerbrust mit ital. Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Hühnerbrust mit ital. Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerbrust mit ital. Gemüse

Wie viele Kalorien hat Hühnerbrust mit ital. Gemüse?

100 g Hühnerbrust mit ital. Gemüse enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnerbrust mit ital. Gemüse?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerbrust mit ital. Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerbrust mit ital. Gemüse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnerbrust mit ital. Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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