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Fertiggerichte - Heinz

HP Sauce Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 27,1 g 95 % kcal
Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von HP Sauce Original

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 94.6 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HP Sauce Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HP Sauce Original im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 119,0 kcal / 498,0 kJ
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 27,1 g
Fett 0,2 g

100 g HP Sauce Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g HP Sauce Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 127 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HP Sauce Original

Wie viele Kalorien hat HP Sauce Original?

100 g HP Sauce Original enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat HP Sauce Original?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HP Sauce Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HP Sauce Original rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g HP Sauce Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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