Fertiggerichte -
Herr Edelmann Pesto Alla Genovese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
413kcal
1.727 kJ
Brennwertverteilung von Herr Edelmann Pesto Alla Genovese
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Herr Edelmann Pesto Alla Genovese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Herr Edelmann Pesto Alla Genovese im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 412,6 kcal / 1.727,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 41,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 g |
| Salz | 3,20 g |
100 g Herr Edelmann Pesto Alla Genovese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Herr Edelmann Pesto Alla Genovese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 440 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Herr Edelmann Pesto Alla Genovese
Wie viele Kalorien hat Herr Edelmann Pesto Alla Genovese?
100 g Herr Edelmann Pesto Alla Genovese enthalten 413 kcal (1.727 kJ).
Welche Nährwerte hat Herr Edelmann Pesto Alla Genovese?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 41,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herr Edelmann Pesto Alla Genovese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herr Edelmann Pesto Alla Genovese rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herr Edelmann Pesto Alla Genovese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 440 Minuten Krafttraining.


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