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Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Portion: 252 kcal

Eiweiß 10,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 26,7 g 45 % kcal

Fett 9,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry im Detail

1 Portion Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Portion Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry

Wie viele Kalorien hat Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry?

100 g Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Portion, 105 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hela Ketchup-Style Nuggets , Gewürz-Ketchup Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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