Fertiggerichte - Corbell Penny
Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ · Becher: 164 kcal
Brennwertverteilung von Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (43 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal / 1.599,0 kJ | 164,3 kcal / 687,6 kJ |
| Eiweiß | 16,4 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,7 g | 26,1 g |
| davon Zucker | 5,4 g | 2,3 g |
| Fett | 7,3 g | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 1,7 g |
Becher Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus Becher Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 175 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf.
Wie viele Kalorien hat Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf.?
100 g Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (Becher, 43 g) kommt auf 164 kcal.
Welche Nährwerte hat Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf.?
Je 100 g: 16,4 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Heißer Genuss Hühner-Nudeltopf. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.
Kommentare
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