Fertiggerichte - Uncle Ben`s

Heiß auf Reis süß-sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 1,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 27,7 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Heiß auf Reis süß-sauer

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 90.7 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heiß auf Reis süß-sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heiß auf Reis süß-sauer im Detail

100 g Heiß auf Reis süß-sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Heiß auf Reis süß-sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heiß auf Reis süß-sauer

Wie viele Kalorien hat Heiß auf Reis süß-sauer?

100 g Heiß auf Reis süß-sauer enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Heiß auf Reis süß-sauer?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heiß auf Reis süß-sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heiß auf Reis süß-sauer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heiß auf Reis süß-sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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