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Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

211 kJ · 1 Tasse: 76 kcal

Eiweiß 1,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 64 % kcal

Fett 1,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 27.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella im Detail

1 Tasse Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Tasse Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella?

100 g Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella enthalten 50 kcal (211 kJ). Eine Portion (1 Tasse, 150 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tasse Heisse Tasse, Tomate-Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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