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Fertiggerichte - Heinz

Heinz Chilli Con Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · Dose: 394 kcal

Eiweiß 5,4 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 10,5 g 48 % kcal
Fett 2,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Heinz Chilli Con Carne

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heinz Chilli Con Carne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heinz Chilli Con Carne im Detail

Nährwert pro 100 g Dose (415 g)
Brennwert 95,0 kcal / 398,0 kJ 394,3 kcal / 1.651,7 kJ
Eiweiß 5,4 g 22,4 g
Kohlenhydrate 10,5 g 43,6 g
Fett 2,7 g 11,2 g

Dose Heinz Chilli Con Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus Dose Heinz Chilli Con Carne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 421 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heinz Chilli Con Carne

Wie viele Kalorien hat Heinz Chilli Con Carne?

100 g Heinz Chilli Con Carne enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (Dose, 415 g) kommt auf 394 kcal.

Welche Nährwerte hat Heinz Chilli Con Carne?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz Chilli Con Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinz Chilli Con Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Heinz Chilli Con Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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