Fertiggerichte - Eismann

Hähnchenzauber 'Morgenland' - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ · Portion: 213 kcal

Eiweiß 17,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 16 % kcal

Fett 5,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenzauber 'Morgenland'

Eiweiß: 48.7 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 35.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenzauber 'Morgenland' je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenzauber 'Morgenland' im Detail

Portion Hähnchenzauber 'Morgenland' abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus Portion Hähnchenzauber 'Morgenland' wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenzauber 'Morgenland'

Wie viele Kalorien hat Hähnchenzauber 'Morgenland'?

100 g Hähnchenzauber 'Morgenland' enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (Portion, 150 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenzauber 'Morgenland'?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenzauber 'Morgenland'?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenzauber 'Morgenland' rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Hähnchenzauber 'Morgenland' zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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