Fertiggerichte - Buss
Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
95kcal
398 kJ · 1 Packung: 285 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 95,0 kcal / 398,0 kJ | 285,0 kcal / 1.194,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 25,5 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 3,9 g |
| Fett | 3,6 g | 10,8 g |
| Salz | 1,10 g | 3,30 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 2,1 g |
1 Packung Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 1 Packung Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 304 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu
Wie viele Kalorien hat Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu?
100 g Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 285 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse in cremiger Sauce (Bu zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.
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