Fertiggerichte - Netto

Hähnchensalat mit Senfdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ

Eiweiß 3,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 34 % kcal

Fett 4,1 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchensalat mit Senfdressing

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 47.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchensalat mit Senfdressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchensalat mit Senfdressing im Detail

100 g Hähnchensalat mit Senfdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Hähnchensalat mit Senfdressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchensalat mit Senfdressing

Wie viele Kalorien hat Hähnchensalat mit Senfdressing?

100 g Hähnchensalat mit Senfdressing enthalten 77 kcal (322 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchensalat mit Senfdressing?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchensalat mit Senfdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchensalat mit Senfdressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchensalat mit Senfdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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