Fertiggerichte - Iglo

Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · Schale: 630 kcal

Eiweiß 13,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 14 % kcal

Fett 14,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika)

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 60.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) im Detail

Schale Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus Schale Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika)

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika)?

100 g Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (Schale, 300 g) kommt auf 630 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schale Hähnchen Schlemmer-Filet (IGLO Salami-Paprika) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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