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Hähnchen Mediterraneo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · 1 Packung: 484 kcal

Eiweiß 6,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 50 % kcal

Fett 4,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Mediterraneo

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 30.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Mediterraneo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Mediterraneo im Detail

1 Packung Hähnchen Mediterraneo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 1 Packung Hähnchen Mediterraneo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Mediterraneo

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Mediterraneo?

100 g Hähnchen Mediterraneo enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 484 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Mediterraneo?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Mediterraneo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Mediterraneo rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Mediterraneo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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