Fertiggerichte - Diverse
Hähnchen Medaillons Fromage - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
181kcal
758 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Medaillons Fromage
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Medaillons Fromage je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Medaillons Fromage im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 181,0 kcal / 758,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| Fett | 11,0 g |
100 g Hähnchen Medaillons Fromage abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Hähnchen Medaillons Fromage wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 193 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Medaillons Fromage
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Medaillons Fromage?
100 g Hähnchen Medaillons Fromage enthalten 181 kcal (758 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Medaillons Fromage?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Medaillons Fromage?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Medaillons Fromage rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Medaillons Fromage zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.


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