Fertiggerichte - Primana

Hähnchen-Geschnetzeltes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · 1/2 Packung: 297 kcal

Eiweiß 5,7 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 52 % kcal

Fett 2,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Geschnetzeltes

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 21.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Geschnetzeltes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Geschnetzeltes im Detail

1/2 Packung Hähnchen-Geschnetzeltes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 1/2 Packung Hähnchen-Geschnetzeltes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Geschnetzeltes

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Geschnetzeltes?

100 g Hähnchen-Geschnetzeltes enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 300 g) kommt auf 297 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Geschnetzeltes?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Geschnetzeltes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Geschnetzeltes rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Hähnchen-Geschnetzeltes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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