Fertiggerichte - Kupfer

Hähnchen-Filetstreifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ

Eiweiß 25,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 5,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Filetstreifen

Eiweiß: 65.4 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Filetstreifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Filetstreifen im Detail

Mineralien

100 g Hähnchen-Filetstreifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Hähnchen-Filetstreifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Filetstreifen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Filetstreifen?

100 g Hähnchen-Filetstreifen enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Filetstreifen?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Filetstreifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Filetstreifen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Filetstreifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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