Fertiggerichte - Aldi
Hähnchen Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
100kcal
419 kJ · Hähnchen Curry: 250 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen Curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Hähnchen Curry (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 100,0 kcal / 419,0 kJ | 250,0 kcal / 1.047,5 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 21,3 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 12,3 g |
| Fett | 3,8 g | 9,5 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 1,5 g |
Mineralien
| Natrium | 0.49 mg | 1.22 mg |
Hähnchen Curry Hähnchen Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus Hähnchen Curry Hähnchen Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Curry
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Curry?
100 g Hähnchen Curry enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Hähnchen Curry, 250 g) kommt auf 250 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen Curry?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Hähnchen Curry Hähnchen Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.


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