Fertiggerichte - Knorr

Hackfleisch Jäger Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 14,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 13 % kcal

Fett 15,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Hackfleisch Jäger Art

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 61.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackfleisch Jäger Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackfleisch Jäger Art im Detail

Mineralien

100 g Hackfleisch Jäger Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Hackfleisch Jäger Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackfleisch Jäger Art

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch Jäger Art?

100 g Hackfleisch Jäger Art enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Hackfleisch Jäger Art?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackfleisch Jäger Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackfleisch Jäger Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hackfleisch Jäger Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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